Your message has been sent, you will be contacted soon

Call Me Now!

Bezárás

Kis Gyula előadása a januári felkészülésről

Akár rutinos, többszörös ironman vagy, akár kérdésekkel teli elsőbálozó, készülj a Balatonman bármelyik eseményére vagy a kihívásokkal teli Oravamanre, várunk szeretettel január 18-án szombaton a Maratonman Depoba, ahol Kis Gyula tart előadást. Mostani téma: az alapozás. Vagyis, hogy mit, hogyan érdemes edzeni annak, aki a Balatonman valamelyik távjára készül. Hogyan kezdj bele a felkészülés ezen szakaszába. Legfontosabb szabályok és gyakori hibák. Aerob kapacitás fejlesztése, szem előtt tartva a pihenést, regenerációt és a többi képesség fejlesztését is! Hogy biztos legyen helyed,…

Bővebben

A weboldal cookie-kat használ annak érdekében, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújtsa! A weboldal használatával Ön beleegyezik a cookie-k használatába! Bővebb információk >>

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás